Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивной подготовки
"Спортивная школа № 2 города Новоалтайска"

Почему надо заниматься спортом?

В том числе и большим. Если коротко - то это лучший жизненный тренинг.

Чем профессиональный, большой спорт лучше любительского? Нет, не славой и деньгами в первую очередь. Большой спорт отличается мерой ответственности. Здесь вырабатывается привычка трудиться на совесть. А еще — открывать в себе новые возможности, познавать ранее неведомые глубины психологии. Здесь формируется умение проходить путь до конца и ставить в конце пути эффектную точку. В принципе этому можно научиться и без спорта — к зрелому возрасту. Но спортсмены, как правило, владеют этим искусством смолоду — и потому имеют преимущество перед обычными людьми.

Спортсмены легче обычных людей побеждают болезни — это у них в крови. Неспортивный человек беззащитен перед болезнями и старением. Его «инструменты» — лекарства и очереди в поликлинику. Спортсмен, даже бывший — вооружен и подготовлен. Он сумеет вовремя мобилизовать дополнительные ресурсы организма, если понадобится.

Если вы никогда не занимались спортом, заставить себя начать (а особенно — не бросить после первых попыток) — крайне сложно, даже если вы осознаете насущную необходимость занятий. У спортсмена же существует так называемая «мышечная память», которая позволяет ему всегда привести себя в порядок легкими тренировками в любом возрасте.

А еще спорт — это общение, связи и знакомства, в конце концов. Это дружба на века. Знаете ли вы, какое огромное количество делов
Категория: Спорт и здоровье | Добавил: admin (01.11.2012)
Просмотров: 1532

 

Решаем вместе
Не можете записать ребёнка? Хотите рассказать о воспитателях? Знаете, как улучшить питание и занятия?

 

Муниципальное бюджетное учреждение дополнительного образования спортивной подготовки Спортивная школа № 2 2025 © 2025
ИНТЕРЕСНО ПОЧИТАТЬ

Итоги турнира памяти В.Н.Осинцева

Итоги турнира

Физкультура в нашей жизни.
Физкультура и спорт в нашей жизни имеют столь серьезное и видимое значение, что говорить об этом просто нет нужды. Каждый может самостоятельно проанализировать и оценить значение физкультуры и спорта в своей собственной жизни.